درک برچسب‌های مواد غذایی
انتخاب‌های سالم‌تر برای شما و خانواده شما، می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد.
برای کمک به داشتن انتخابی آگاهانه در خصوص رژیم غذایی خود و لذت بردن از زندگی سالم و متوازن، نستله از ابزار بسته‌بندی به نام قطب‌نمای تغذیه‌ای نستله استفاده کرده است.
قطب‌نمای تغذیه‌ای نستله
قطب‌نمای تغذیه‌ای نستله می‌تواند تقریباً در سراسر جهان بر روی تمامی محصولات و فرآورده‌های نستله دیده شود. این ابزار در یک نگاه به شما اطلاعاتی ارائه می‌کند تا در تصمیم‌گیری‌ها به شما کمک کند. این قطب‌نما متشکل از چهار بخش می‌باشد:
|
اطلاعات تغذیه‌ای این اطلاعات در چارچوبی استاندارد ارائه شده است که به شما اجازه می‌دهد میزان انرژی، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را در محصولات مختلف با هم مقایسه کنید. سؤال مناسب یک سؤال مربوط به مصرف این محصول و تناسب آن با رژیم متعادل. بهتر است بدانید... این جدول، اطلاعات تغذیه‌ای محصول را ارائه می‌کند و یک یا چند ویژگی جدول تغذیه‌ای یا مزایای هر مواد تشکیل‌دهنده را بیان می‌دارد. همچنین مطالبی را در خصوص حل برخی نگرانی‌های عمومی مانند میزان چربی، شکر یا نمک محصول ارائه می‌کند. بهتر است به یاد داشته باشید... این بخش نکات، توصیه‌ها و اطلاعاتی مرتبط با مصرف این محصول در رژیم متعادل بیان می‌دارد. این بخش همچنین نکته‌هایی در خصوص داشتن شیوه زندگی سالم به عنوان مکمل رژیم سالم ارائه می‌دهد. بهتر است بگویید... در این بخش، می‌توانید مشکلات و سؤالات خود را از طریق شماره تلفن، آدرس یا وب‌سایت با ما در میان بگذارید. |