شرکت «جنی کریگ» که در سال 1983 در شهر ملبورن، (Melbourne) استرالیا تأسیس شد، یکی از بزرگ ترین مؤسسات برنامه ریزی تنظیم وزن در دنیاست و چندین شعبه در آمریکا (US)، کانادا (Canada) ،استرالیا (Australia)، زلاند نو (New Zealand)، پورتوریکو (Puerto Rico)، بریتانیا (UK) و فرانسه (France) دارد. در 27 سال گذشته برنامه ی «جنی کریگ» به میلیون ها نفر در سراسر جهان کمک کرده تا بیاموزند چگونه می توانند:
- یک رژیم غذایی مغذی که شامل غذاهای مورد علاقه شان هم هست، داشته باشند
- سطح انرژی خود را با فعالیت های ساده افزایش دهند
- توازن بیشتری در زندگی ایجاد کنند
- به وزن بهینه و سلامتی دست یابند
سه اصل برای موفقیت
سه اصلی که در برنامه ی «جنی کریگ» ضامن موفقیت در برنامه ی تنظیم وزن است، غذا، بدن و ذهن می باشد.
غذا - غذاهای اصلی و میان وعده های خوشمزه ی «جنی کریگ» به مشتریان کمک می کند تا با مصرف مشخص غذا و نیز خوردن غذایی که دارای مواد مغذی متوازن است، یک رژیم سالم و مناسب داشته باشند.
بدن - مراجعه کنندگان می آموزند چگونه فعالیت های جسمانی را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانند.
ذهن - مراجعه کنندگان برای ایجاد یک شیوه ی متوازن در زندگی، می آموزند که چگونه خود را در اولویت قرار داده و برای خودشان زمان مشخصی اختصاص دهند و در آخر، موفقیت هایشان را جشن بگیرند.
یکی از ویژگی های برجسته ی برنامه ی «جنی کریگ» حمایت یکایک افراد است. مشاوران آگاه و دلسوز به منظور تشویق و رساندن اطلاعات لازم به مشتریان، با آنها دائم در ارتباط هستند و این ارتباط یا به طور مستقیم در مراکز «جنی کریگ» و یا از طریق تلفن به خانه ی مشتریان، صورت می گیرد.
